alimentación del bebé desde su nacimiento a los 2 años Opciones
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En los últimos años se ha instalado una corriente denominada “baby led weaning”o “destete dirigido por el bebé”, una forma de introducir los alimentos a los bebés en los que no se les ofrecen papillas, sino comida en pequeños trocitos. Esta forma de incorporar los alimentos, comienza aproximadamente a los 6 meses de vida, cuando el Caprichoso es capaz de mantenerse sentado y tiene inquietud por probar alimentos. Siempre se prioriza la toma de leche, que debe ser la primera opción, para acto seguido ofrecerle trocitos de fruta o verdura cocida, etc.
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Las formas y los tiempos de la inclusión de alimentos distintos a la leche en los bebés a partir de los seis meses han cambiado mucho en los últimos años.
Cuando nuestro bebé cumple los 6 meses de repente nos surgen un montón de dudas sobre la alimentación complementaria o ablactación ¿Cuántas veces se le da de manducar a un bebé de 6 meses?
3 min de lección Leer más… View details Baby-Led Weaning: Práctico para ayudar a tu bebé a descubrir y disfrutar la comida
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A medida que el bebé crece empieza a precisar otros nutrientes y se hace necesario introducir una alimentación complementaria que, poco a poco, comienza a parecerse a la dieta de los adultos.Shutterstock
Combinar alimentos: conforme se van añadiendo los alimentos, se pueden ir combinando para que el bebé conozca nuevos sabores, es recomendable, que pueda continuar tomando alimentos individuo por individuo para que reconozca cada alimento y sus características.
Esto significa que los padres pueden estar seguros de que la información que reciben está respaldada por la evidencia y es segura para sus bebés.
Las recomendaciones se han revisado para tener en cuenta asimismo las micción de los lactantes cuyas madres están infectadas por el VIH. Los tratamientos antiretrovíricos actuales permiten que estos niños tengan una lactancia exclusivamente materna hasta los 6 meses y sigan recibiendo lactancia materna al menos hasta aqui los 12 meses con un aventura significativamente beocio de transmisión del VIH.
La cantidad de alimentos a ofrecer debe ser a demanda. Esto quiere decir que debemos respetar los signos de deseo y saciedad de nuestros bebés, sin obligarles en absoluto a comer. Con esto, evitaremos crear una mala relación con la comida.
Baby Led Introduction to SolidS (BLISS): es el mismo método que el BLW pero asegurando que en cada comida haya un alimento rico en energía, otro en hierro y fruta o verdura. De esta forma evitan alguno de los inconvenientes del BLW.
Igual que ocurre en otras facetas del desarrollo infantil, no todos los bebés están preparados para el inicio de la alimentación complementaria al mismo tiempo.
Otros alimentos que resultan muy riesgosos son la mantequilla de maní y los malvaviscos. Para introducir las nueces y evitar que se ahogue, unta mantequilla de maní en una capa fina o haz puré de mantequilla de maní o maní con frutas o verduras.